Wypalenie zawodowe jest silnie związane z depresją

Naukowcy z City College of New York twierdzą, że istnieje silny związek pomiędzy zespołem wypalenia zawodowego a zaburzeniami depresyjnymi wśród nauczycieli. Wyniki badań opublikowano...

PACAP – peptyd redukujący potrzebę konsumpcji żywności

Naukowcy z Boston University Medical Center opisali peptyd aktywizujący cyklazę adenylową przysadki (PACAP), który redukuje potrzebę konsumpcji żywności.  Wyniki badań opublikowano w czasopiśmie Neuropsychopharmacology. Wyniki...

Pozytywne emocje sprzyjają dobremu zdrowiu

Naukowcy z University of California w Berkeley twierdzą, że pozytywne emocje są powiązane z poziomem cytokin prozapalnych. Wyniki badań opublikowano w czasopiśmie Emotion. Zespół naukowców z...

Tai-Chi może obniżyć ryzyko nawrotu raka piersi

Naukowcy z University of California w Los Angeles twierdzą, że uprawianie Tai-Chi może zmniejszyć stan zapalny i obniżyć ryzyko nawrotu raka piersi. Wyniki trwających...

Ile potrzebujemy snu? Normy National Sleep Foundation

Naukowcy z National Sleep Foundation opracowali normy rekomendowanej długości snu dla 9 kategorii wiekowych. Aktualne zalecenia opublikowano w piśmie Sleep Health: Journal of the...

Palenie papierosów i grubość kory mózgowej

Długotrwałe palenie papierosów może być przyczyną zmniejszania się grubości kory mózgowej. Do takiego wniosku doszedł zespół kanadyjskich i szkockich naukowców. Wyniki badań opublikowano w...

Medytacja spowalnia utratę istoty szarej w mózgu

Naukowcy z University of California w Los Angeles twierdzą, że medytacja może spowolnić postępującą wraz z wiekiem utratę istoty szarej w mózgu. Wyniki badań...

Poczucie, że życie ma sens chroni Twoje serce

Amerykańscy naukowcy twierdzą, że wysoki poziom poczucia sensu życia chroni serce i obniża ryzyko powstania chorób układu krążenia. Wyniki badań zostały zaprezentowane 6 marca podczas American...

Nastoletnie matki, narkotyki i alkohol

Eksperci biją na alarm. Ponad jedna trzecia ciężarnych nastolatek w wieku od 12 do 14 roku życia deklaruje, że w ciągu ostatnich 30 dni piła alkohol...

Wypalenie zawodowe wśród chirurgów

Zespół naukowców z Henry Ford Transplant Institute twierdzi, że 40% chirurgów transplantacyjnych doświadcza emocjonalnego wyczerpania, jednego z głównych symptomów wypalenia zawodowego. Wyniki badań zostały opublikowane w...